夏天习俗！立夏吃一蛋，力气长一万！立夏称重身子更不虚！

今天是我国的二十四节气中的“立夏”，这是夏日的第一个节气，也是标志着夏日正式来临。在立夏这天，许多当地都有各种风俗，比如吃“立夏饭”、吃蛋、秤人和尝三鲜等。

　　立夏的含义是“夏天开端”，代表着阳光渐多，温度逐步升高，以及雷雨增多。一起，立夏也标志着万物开端进入旺季成长，这是一个重要的节气。

　　但是，由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律纷歧，除海南、广东、广西、江西中南部、湖南南部、福建等地入夏外，其余大部分区域仍然是春季。在大城市中，许多当地往往在立夏时节入夏，比如长沙、武汉、南京、合肥、郑州、济南、石家庄、天津、北京等地。而更北的呼和浩特、兰州、沈阳、哈尔滨等地要到6月才陆续进入真实的夏天。

　　吃蛋是立夏的一种重要风俗。进入立夏时节，人们的推陈出新加速，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，厌倦懒散，需求多多弥补营养物质。因而，人们会吃蛋来弥补营养。古时候长辈为了让小孩子们吃下去白水蛋，就发明晰一种叫“斗蛋”的游戏。这个游戏的规则是：煮熟的蛋经冷水浸往后，装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上，比拼谁的蛋壳硬，输了的就要吃蛋。长辈们还会嘴里念叨着“立夏吃一蛋力气长一万”，让不爱吃蛋的小朋友们也能吃下去。

　　除了吃蛋，还有一种风俗叫作“秤人”。这个风俗在南方比较盛行。在立夏这一天，人们会把自己秤一下，用秤的数字猜测自己的健康状况。假如秤数比往常增加了，就代表身体健康状况良好；假如秤数减少了，则或许需求愈加重视自己的健康。这种风俗来源于古代医学理论中的“五脏六腑”，认为立夏时人们的身体进入了肝脏和心脏的“旺盛时期”，因而通过秤人来猜测自己的健康状况。

　　除了秤人和吃蛋，不同区域还有各自独特的立夏风俗。比如说，福建区域的人们会在立夏这天吃“五谷杂粮饭”，象征着丰收和五谷丰登；江西区域的人们则会在立夏这天去山里采摘一种叫作“立夏蔓”的野菜，用来煮汤或凉拌，听说可以清热解暑，防备疾病。

　　立夏是一个重要的节气，它标志着春季的结束和夏日的开端，也是万物成长旺盛的时节。不同的风俗和传统在不同的区域撒播，但都是为了庆祝和迎接新的时节到来，一起也提示人们注意自己的健康和饮食，保持身体健康。