“电子榨菜”可能是年轻人的解压避难所

　　到了吃饭的时间，外卖摆桌后，先竖起iPad、手机，再面对屏幕吃饭——(《北京青年报》 )，现在已经成为现代年轻人吃饭的“新潮流”。 最近，大家又为这种“吃饭”的视频和音频播客发明了新名词。 “电子榨菜”和“电子榨菜”已经超越了视频格式和内容本身，很多年轻人赋予了视频和音频新的属性。 它重塑了人们的吃饭场景，重新定义了“做饭”的概念。

　　仔细品味，就会发现“电子榨菜”的概念给人一种异常准确的印象。 ——为了让榨菜能有饭吃，“电子榨菜”已经成为很多年轻人不可或缺的佐餐伴侣。 但是，那和榨菜一样，不能说有营养。

　　与一些严肃内容相比，综艺、体育赛事亮点、游戏直播等音视频内容虽然“知识含量”有限，但具有更强的娱乐属性，在年轻人吃饭时更受欢迎很多人说，平时工作学习都很辛苦，很难想象吃饭的时候来一次知识渊博的“精神之旅”，一边吃饭一边进行理性的思考和头脑风暴。

　　所以，像“泡面号”一样，“电子榨菜”产品往往有15到20分钟左右的内容，可以涵盖吃饭的时间。 为此，视频博主们也根据这一规律，定制了“电子榨菜”类视频，进一步巩固了观众在观看时间上的喜好。

　　为什么年轻人依赖“电子榨菜”？ 说白了，在吃饭的休闲场合，“电子榨菜”能营造更多的娱乐体验，让你沉浸在放松的状态中，获得比单纯的吃饭更有趣的休闲体验。

　　在快节奏的社会环境中，年轻人的私人时间往往十分碎片，他们需要一个解脱情绪、逃避繁忙世俗工作的解冻出路。 而在社会节奏越来越快的今天，很多人都没有耐心慢慢欣赏电影电视剧的片头，把节目一个节目看完，看视频快进、倍速播放也成了正常的操作。 年轻人对“电子榨菜”的依赖，本质上是这样一个问题——，如何充分利用我们有限的闲暇时间，获得“双倍的快乐”

　　当然，并不是所有的内容都可以成为佐餐的“电子榨菜”，“电子榨菜”并不适用于所有的场景，大多存在于私人空间、与外界隔离的小环境中。 正如社会学家王程韡分析的那样，“电子榨菜”是最广义的社会隔离小环境，让我们可以在自己的小世界里重组社会。

　　很多时候，吃“电子榨菜”确实没有营养，与深思熟虑、认真阅读相反，这种沉浸式的休闲体验是年轻人释放压力的避难所。 在批评“电子榨菜”没有营养、担心技术会侵入生活之前，请更多地了解其背后年轻人的感受，更多地体会生活的压力和精神需求。