阿尔茨海默病痴呆！ 及时发现和就医可以延缓病情的发展

　　目前，我国60岁以上老年人中有1000万人为阿尔茨海默病患者。 由于这种病在老年人中很常见，不少人把阿尔茨海默病和痴呆画等号。

　　人变得“愚蠢”，也许不是变老了，而是生病了

　　一般认为，随着衰老，老年人会逐渐混乱，即使老年人认知障碍严重，也不需要去看医生，声称家人没有病。 在什么情况下，这种“混乱”才需要引起我们的关注，选择去看医生呢？

　　北京协和医院神经科主任医师高晶：以前记忆很好，现在一出去就忘了。 以前什么都想说就说，现在异常沉默，什么也不说。 如果你的家人觉得这个人变了，是行为变了，还是心情变了，性格和人格变了，还是记忆和认知变了，你应该马上去医院看病。 在我们医生眼里，这些患者出现了这种质变，他病了，不是老了。

　　认知功能障碍并不是突然全部出现问题，往往只是丢失部分。 许多认知功能障碍患者仍可完成一些复杂的操作，但家属不应忽视患者丧失的认知功能，以保留的部分来判断病情。

　　北京协和医院神经科主任医师高晶：认知功能就像我们五个手指头一样，有不同的分类。 我们有记忆的功能、执行的功能、视觉空间的功能、语言的功能。 很多患者只是他损伤了一两个功能，其他保持得很好。 这位患者被诊断出患有痴呆症，但留下这些还能做很多。

　　及时发现和就医可以延缓病情的发展

　　包括阿尔茨海默病在内的一些痴呆，它们导致的认知功能下降是不可逆的，临床上也无法治愈。 但及时发现病情，及时就诊，对延缓病情发展具有重要意义。

　　北京协和医院神经科主任医师高晶：治疗不仅要吃药，更重要的是家人的照顾指导，照顾家人比药更重要。 我们有认知功能梯度回归评估系统，知道这个患者哪些认知域被舍弃了，回不来了，哪些认知域被保留了，以及家人如何避短。

　　不仅是临床干预，日常生活方式中影响痴呆发生和进展的因素也很多。

　　北京协和医院神经科主任医师高晶：我们公认的第一是生活内容丰富，生活环境丰富，然后是多用脑、多学习，这是我们特别提倡的。 饮食也是一个重要的方面，特别是建议每周吃2~3次以上的鱼贝类和深海鱼之类的饮食，多吃蔬菜和水果。 另外，多做运动。 事实证明，不做这项运动和运动，会影响痴呆的发生和加重。