柳飞絮期，积累这些知识平安度过花粉过敏季

关于很多过敏人士来说，一把鼻涕一把泪，有点“伤不起”。春花烂漫，很多人只敢远观，但您或许真的错怪这些“花”了，真实让您一把鼻涕一把泪的“首恶”，其实是“树”。今天就让北京协和医院变态反应科的医师为您揭开春季花粉过敏的秘密，教您避开那些过敏的“坑”。

春季哪些植物易致过敏？

我们一提到“花粉”，就认为是那些开得姹紫嫣红的花朵，殊不知周围不起眼的树木同样会出产花粉，特别是在春季，更是造成过敏的真实“首恶”。致敏花粉以“风”为介质，具有产量大、重量轻的特点，首要来自柏科、松科、杨柳科、桑科、木犀科（如地蜡）、桦木科、悬铃木科、等。相反，令人赏心悦目的桃、杏、李、梅、樱、玉兰、海棠等，基本上不会引起花粉过敏反应，由于它们是“虫媒花”。

常见春季致敏花粉的时间不同。一般3月份以柏树为主，到了4-5月份，主角则变成了桦树、梧桐、杨柳树等，下面这份春季花粉日历可供参考。特别提醒的是，受多种要素影响，每年的花粉日历或许稍有不同。

春季过敏有哪些典型症状？

“一把鼻涕一把眼泪”可以说是对春季过敏典型症状的形象描绘了。比方鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清涕等都是常见症状。 比较其他类型的过敏原，春季花粉过敏的眼部症状更为突出。眼睛常呈现痒、结膜水肿、红肿、流泪等症状，严重者甚至双侧眼睑也会红肿，分泌物增多，早上起来睁不开眼。在变态反应科门诊中，不少患者都是肿着两个眼泡就来了。

还有一部分过敏人群的喉咙会呈现异物感，有痰的感觉，老想清清喉咙，间断性咳嗽。严重者还会呈现剧烈咳嗽、胸闷，憋气、喘等类似哮喘的体现。除此之外， 还或许兼并五官痒，比方耳朵痒、上颚痒等。

春季是伤风等呼吸道感染性疾病流行的时节，伤风与过敏症状多有相同，怎么区别二者呢？

一是花粉过敏一般不伴有发烧，而伤风一般可伴有发烧的症状。二是呼吸道感染性疾病还会伴有全身的非特异性症状，如乏力、头疼、喉咙疼、肌肉疼等，但过敏一般不会。三是伤风一般在病程的第3~5天时鼻痒、喷嚏等症状减轻，且可自愈，但过敏的病程更长一些，可继续一个月或更久。四是从用药上来说，假如是单纯中药配方制剂关于伤风有用，但对过敏无效；假如是中西复方伤风制剂，由于其间含有抗过敏成分，也会对过敏有用，但中止用药后症状立即复发。

此外，过敏性鼻炎还常与血管运动性鼻炎混杂。但比较过敏性鼻炎来说，血管运动性鼻炎以流涕或鼻塞为首要体现，一般鼻痒、打喷嚏及眼部症状不明显。而且症状是常年呈现，并不具有明显的时节性。同时，受到温度、气味的影响会容易发生，比方遇冷、遇热，或晨起时也更严重一些。假如进一步查体会发现，过敏性鼻炎的鼻黏膜一般呈苍白或粉白色，血管运动型鼻炎则以红肿为主。

春季花粉过敏哪些人易中招？

花粉症在青中年人群中患病率较高，近年来 青少年患者亦有添加，相对而言 老年人患病率较低。过敏性鼻炎的发生受遗传和环境等多种要素的影响，包括3岁前有湿疹病史、爸爸妈妈患过敏性鼻炎、露出于室内外高水平环境污染、生活在花粉高浓度地区等。流行病学数据显现，城市的儿童过敏性鼻炎患病率较农村高，这或许与“环境卫生假说”有关，即卫生条件前进削减儿童感染机会，然后导致过敏性疾病罹患风险添加。

怎么防止春季花粉过敏？

防止花粉过敏，最有用的办法就是远离过敏原，在花粉高发期应尽或许削减户外活动。但毕竟春光明媚，正是户外踏青好时节，所以“躲”起来是不可取的。相对来说，市区除了个别生气勃勃的公园外，花粉浓度会比郊区低一些。外出时，主张全副武装，长衣、长袖、口罩，防护镜等也尽量装备上。也可在出门前运用花粉阻隔剂，涂在鼻腔表面，起到物理阻隔的作用。

春季花粉过敏怎么用药？

假如明确有过敏史的人，主张在过敏季到来前1~2周口服抗组胺类药等。若是提前了解到 要去的地方，花粉浓度较高，可提前服用抗过敏药，或在医师指导下加量。在过敏季，要规则运用鼻喷糖皮质激素或抗组胺类滴眼液等，直至花粉季完毕，不主张自行停药。

第二种医治办法是抗IgE医治。这是一种注射用的生物制剂，不针对某一种过敏原，即不受过敏原种类的约束。主张在过敏季开端前1~2周运用。惯例药物操控欠安的患者可考虑选择抗IgE医治，但现在尚不将其作为医治花粉过敏的一线药物。

第三种医治办法是脱敏医治，这也是协和的特色疗法。脱敏医治是现在仅有针对病因、可以发生长期效果、改动疾病天然进程的医治办法，根据过敏原拟定个体化脱敏方案。脱敏医治一般选用皮下注射的方法，阶段为3~5年，注射频率为每周1~2次。经过脱敏医治，患者再次接触过敏花粉后将不发生或少发生过敏症状。随着花粉症的发展，部分患者或许会呈现咳嗽、喘息等哮喘体现，脱敏医治可以阻挠从鼻炎到哮喘的进程。