心肌梗塞前的12个征兆，请牢牢记住！ 附：最容易心梗的十大危机时刻！

　　说到心肌梗塞，众所周知，胸前区疼痛、大汗是典型的症状。 但是，有时看不见，也可能是心梗。 到了中年，熟悉这些信号，以防万一！ 总结了12个心肌梗塞容易被忽视的征兆：

　　心肌梗塞先兆1 :胸部用胶带缠绕

　　感觉胸部有胶带缠绕，被束缚着，这是心肌梗塞的征兆，请注意。

　　心肌梗塞先兆2 :双耳失聪

　　耳聋与心血管阻塞有直接关系。 张健医生接触的心绞痛患者中，很多人听力下降，双耳嗡嗡作响，术后症状很快消失。 因此，听力突然下降是心绞痛的初发症状。

　　心肌梗塞先兆3 :牙疼

　　牙痛，尤其是牙痛的第部位确实存在牙病，尤其容易被误诊漏诊。 所以，高危人群牙疼，首先要排除心肌缺血的问题。

　　心肌梗死先兆4 :头晕

　　高危人群常头晕、长期头晕，需注意的是心肌梗死的征兆。

　　心肌梗塞先兆5 :脚底疼痛

　　我见到了很多患者，反映了脚底的疼痛。 脚底针刺般的疼痛，也是心绞痛的表现。 虽然这样的症状并不多见，但千人千人，心脏预警的途径也千变万化。

　　心肌梗死先兆6 :肩胛骨疼痛

　　我见过一位女性患者。 肩胛骨像漏风一样，像线一样痛。 碰巧发现心血管问题，治疗后就不痛了。 因此，高危人群在伴有肩胛骨疼痛时需注意，这可能是心肌梗死的征兆。

　　心肌梗塞先兆7 :左上肢无力

　　左上肢无力并非一例，多数患者可出现左肩甲骨和左上肢疼痛、酸胀、无力，检查提示为心肌缺血。 经药物或手术改善后，症状很快消失。

　　心肌梗塞先兆8 :左腿酸疼

　　我遇到过一位女性患者。 术前几个月，左腿一直酸疼，用针灸拔罐也无济于事。 结果，手术改善心血管问题后，脚就不痛了。 所以左脚无力膨胀的症状，也可能是心肌梗塞的征兆。 所以，对于高危人群，左腿酸麻胀痛应高度怀疑心血管问题。

　　心肌梗塞先兆9 :头痛

　　我遇到过老年妇女。 一工作就会头痛，后脑勺就会痛。 右冠严重狭窄和钙化，处理后头痛消失。 高危人群伴有头痛，须注意，但这可能是心梗的征兆。

　　心肌梗塞先兆10 :突然变得懒惰无力

　　这种症状在老年人中很常见。 无其他不适是指乏力、嗜睡、不想动、懒惰，此时应高度警惕心肌缺血问题。

　　心肌梗死先兆11 :脐周疼痛

　　我见过50岁左右的患者。 早上闲逛转弯回来后，肚脐周围很痛，还以为肚子在闹，但疼痛越来越强烈。 到医院后，医生根据寒战、体温不高、年龄和症状，查心电图发现心梗。 血栓抽吸手术后，脐周疼痛消失。 因此，对于心肌梗塞的高危人群，脐周疼痛应高度怀疑心肌梗塞的先兆。心肌梗塞先兆12 :睁不开眼睛

　　我遇到过中年男性。 8年来一直睁不开眼睛。 结果检查心脏后发现心力衰竭，前降支堵塞99%。 马上用手术打开血管后，我就能睁开眼睛了。 虽然无法考证心脏缺血与眼睛的关系，但如果眼睛突然看不见或睁不开，也可以关注一下自己的小心脏。

　　急救专家发现：

　　心肌梗塞最容易发生的10个危险时刻！

　　大量临床案例显示，急性心肌梗死有10个“危险时刻”。

　　1 .如厕时刻

　　用力排便会导致腹内压上升，血压迅速上升，甚至会比平时加倍。 这会给心脏增加负担，诱发心肌梗塞。 冠心病患者及中老年人在如厕时不宜用力过猛。 大便不畅时，可用药物等辅助排便。

　　2 .洗澡时间

　　洗澡时全身血管扩张，心脑血管疾病的老人长时间呆在密闭缺氧的环境中，容易引起大脑和心脏缺血。 冠心病患者和中老年人不要在饮食或饥饿中洗澡。 洗澡的水温与体温相当，时间不要太长。

　　3 .酒席时刻

　　酒精会引起大脑兴奋，加快心率，升高血压，诱发心律失常。 心脑血管疾病患者会诱发冠状动脉痉挛和急性心肌梗死。

　　4 .扑克牌时刻

　　打牌、下棋的时候，坐着一动不动，情绪突然激动，会导致血压急剧上升，心跳加快，容易诱发心肌缺血。 冠心病、中老年人打牌、下棋等娱乐活动时，适当站起活动，有利于血液循环。

　　5 .看电视的时间

　　长时间看电视会情绪高涨，交感神经兴奋，血压升高，冠状动脉痉挛，心肌缺血，诱发心绞痛和心肌梗塞。 我建议你睡觉前不要看电视超过30分钟，不要看内容太刺激的节目。

　　6 .游泳时刻

　　游泳时受凉水刺激，容易引起血管痉挛，出现冠状动脉缺血诱发心肌梗死。 建议健康的中老年人在进行游泳锻炼前先热身，保持身体完全活动，同时选择水温适宜的地区，避免低温刺激，冠心病患者最好不要游泳。

　　7 .吸烟时间

　　吸烟会促进动脉硬化，心肌梗塞的危险也增大。 此外，吸烟还会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞、心肌梗死。 建议让每个人都能认识到“吸烟有害健康”，吸烟者应尽快戒烟。

　　8 .从早上到时间

　　清晨醒来，人从“半休眠”状态醒来，呼吸加速，血流加快，衰老的心脑血管容易破裂，粘稠的血液容易形成血栓引起栓塞。 这就是专家广泛认可的“恶魔瞬间”。 所以，你最好从早上开始在床上活动四肢，然后慢慢坐下。

　　9 .打鼾时间睡眠“鼾症”是一种潜在危险的多发性疾病，睡眠中反复呼吸暂停，导致低氧血症和心肌耗氧量增加，可导致夜间急性心肌缺血，严重者可诱发急性心肌梗死。 打鼾者建议尽早治疗，排除风险。

　　10 .悲伤的时刻

　　悲伤无法平复，交感神经系统会分泌大量激素，导致心率加快、动脉收缩，心脏泵血功能下降，引起心痛、气促、休克等症状。 我建议你保持内心的平衡，不要跨越悲伤。

　　心血管医生：

　　突发心梗马上送医，越早越好！